ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-12-10, 14:51   #1
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

אחרי שקראתי את הדיון הזה יש לי כמה דברים להגיד.

דבר ראשון הסיבה ש"בילדרים" לא אוכלים דברים כאלה בחיטוב,כי כשהם לפני תחרות הם לא אוכלים הרבה גם ככה,וכל דבר יכול לדפוק להם. אבל זה משנה רק שאתה לקראת סוף חיטוב של תחרות. הרי ראית את רוני דופק המבורגרים וזה לא הפריע לו לקחת מקומות ראשונים במר אולימפיה.

דבר שני,אני בטוח שראית פעם את הסרט "לאכול בגדול". על הבחור שאכל במקדנולס והעלה 12 קילו בחודש,וכמעט מת. הוא אכל כל יום במקדנולדס. בטח אתה הושפעת מזה הא?
אז מה דעתך לראות ת'סרט הזה,שהוא אמיתי לגמרי,הגיוני,ופשוט להבנה לבורים כמוך. הסרט הזה הוא על בחור שעשה דיאטה שכל היום הוא אכל במקדנולדס. לא הגיוני נכון?
http://yes.walla.co.il/?w=/7802/1393622
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-01-11, 13:39   #2
nadavmoore
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 2,446
גיל:: 24
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
אחרי שקראתי את הדיון הזה יש לי כמה דברים להגיד.

דבר ראשון הסיבה ש"בילדרים" לא אוכלים דברים כאלה בחיטוב,כי כשהם לפני תחרות הם לא אוכלים הרבה גם ככה,וכל דבר יכול לדפוק להם. אבל זה משנה רק שאתה לקראת סוף חיטוב של תחרות. הרי ראית את רוני דופק המבורגרים וזה לא הפריע לו לקחת מקומות ראשונים במר אולימפיה.

דבר שני,אני בטוח שראית פעם את הסרט "לאכול בגדול". על הבחור שאכל במקדנולס והעלה 12 קילו בחודש,וכמעט מת. הוא אכל כל יום במקדנולדס. בטח אתה הושפעת מזה הא?
אז מה דעתך לראות ת'סרט הזה,שהוא אמיתי לגמרי,הגיוני,ופשוט להבנה לבורים כמוך. הסרט הזה הוא על בחור שעשה דיאטה שכל היום הוא אכל במקדנולדס. לא הגיוני נכון?
http://yes.walla.co.il/?w=/7802/1393622
סרט מצויין ומסביר בפשטות הליכים פיזיולוגים להבנת חשיבות השומן בגוף.
תודה על הלינק.
nadavmoore מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 18:48   #3
lifton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 800
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
אז מה דעתך לראות ת'סרט הזה,שהוא אמיתי לגמרי,הגיוני,ופשוט להבנה לבורים כמוך. הסרט הזה הוא על בחור שעשה דיאטה שכל היום הוא אכל במקדנולדס. לא הגיוני נכון?
http://yes.walla.co.il/?w=/7802/1393622
דדליפט, באמת המון תודה על הסרט. מלא בידע, ושבירת מיתוסים שאת זה אני הכי אוהב.
וואי ,אני הולך לחפור לאנשים עם הסרט הזה..
שוב תודה.
__________________
lifton מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 19:29   #4
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lifton צפה בהודעה
דדליפט, באמת המון תודה על הסרט. מלא בידע, ושבירת מיתוסים שאת זה אני הכי אוהב.
וואי ,אני הולך לחפור לאנשים עם הסרט הזה..
שוב תודה.
בשמחה. הסרט שינה לי את נקודת המבט על דברים.
שמח שהצלחתי להעשיר אותך בידע חשוב שכזה.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-12-10, 16:14   #5
ח1צן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 514
ברירת מחדל

Practical Harta For Clowns Training
ח1צן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-12-10, 16:41   #6
TUXLIGHT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 374
גיל:: 18
ברירת מחדל

חכו כולכם לגיל 58!
אז כל הפיצות והאוראו יצאו לכם מהאוזניים ותמותו משבץ!

יחי פריכי1ת א1רז וא1ז מלא 100% מי1בא מהרי נפאל שגדל בחלקה נפרדת והאזין למנגינת חל1קי נחל
__________________
TUXLIGHT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-11, 22:52   #7
ח1צן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 514
ברירת מחדל

נו . .
ח1צן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-01-11, 18:14   #8
ח1צן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 514
ברירת מחדל

נו בוטן
ח1צן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 14:55   #9
ח1צן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 514
ברירת מחדל

הוקפץ כדי לקבלתשובה מב1טן
ח1צן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 15:26   #10
MartialArtist
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 239
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ח1צן צפה בהודעה
הוקפץ כדי לקבלתשובה מב1טן
משיח לא בא, משיח גם לא מטלפן
MartialArtist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-01-11, 17:06   #11
אוריין ברוך22
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 652
גיל:: 14.4
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי martialartist צפה בהודעה
משיח לא בא, משיח גם לא מטלפן
2עזרת השם אחי!
בר1וך xתה xד1ני המוצ*א חז*ר מהד*ר!
__________________
בן 15
אוריין ברוך22 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-11, 01:31   #12
icethug
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 25
כללי:: אלמוג
גיל:: 24
ברירת מחדל

ואללה פינוט צודק ב60% ממה שהוא אמר לכם אז סתמו ותלמדו...
בשביל להגיע לתוצאות הטובות אתם צריכים את הדרך הקשה כמה שתסבלו יותר טוב..
מפגרים 2 גלידות ובגט שווארמה... בהצלחה בחיטוב
icethug מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-11, 02:17   #13
ESCOBAR
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 102
ברירת מחדל

איייס טאג חחחחחחחחחח
זה נכון מה שבצד אה עוסק ב:: בחארטות רצח
ESCOBAR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-11, 18:00   #14
icethug
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 25
כללי:: אלמוג
גיל:: 24
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
לא אחי לא..
icethug מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-11, 18:21   #15
ח1צן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 514
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחח

כללי:אזולאי




יש לי הרגשה שיש לו קשר משפחתי עם אלדר אזולאי
ח1צן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-11, 18:38   #16
Nothin_BuT_A_Peanut
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNothin_BuT_A_Peanut
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 780
ברירת מחדל

חחח הסרט הזה רק מוכיח שאני צודק.
בתחילת הסרט הרופאים אומרים שיש קלוריות טובות ורעות. מי שמנסה להוריד בשומן לא יכול לעשות זאת כשיש בגופו רמת איסולין גבוהה שנגרמת מאכילת עמילן וסוכרים, שזה מה שיש ברוב הג'אנק פוד.
Nothin_BuT_A_Peanut מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-11, 18:49   #17
ח1צן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 514
ברירת מחדל

איפה השם של הספר יא שמנשחיף?
ח1צן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-01-11, 18:54   #18
Nothin_BuT_A_Peanut
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNothin_BuT_A_Peanut
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 780
ברירת מחדל

http://www.genotypediet.com/index.shtml

הינה זה הדיאטה הזאת.
Nothin_BuT_A_Peanut מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-01-11, 12:26   #19
daniel maron
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 1,777
ברירת מחדל

רוסילו- מה עם אינסולין?סלקציה בפחמימות? לדעתך זה לא משנה כלום ?
daniel maron מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-01-11, 12:41   #20
ח1צן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 514
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel maron צפה בהודעה
רוסילו- מה עם אינסולין?סלקציה בפחמימות? לדעתך זה לא משנה כלום ?
לדעתי זה לא משנה כלום, מה זה משנה אם במאזן שלילי הרמות אינסולין נמוכות או גבוהות?
ח1צן מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עם מה אפשר לאכול את הקוואקר? orcohen תזונה ותוספים 14 12-07-09 22:25
כמה אפשר לאכול ?! shahar123 פיתוח גוף תחרותי 20 09-01-09 19:39
אחח איזה חרא זה להיות בנאדם שלא אוהב לאכול:/ מה גורם לכם לאכול אנשים.. The-One פיתוח גוף-כללי 23 22-08-08 00:50
מה אפשר לאכול בבוקר noobit תזונה ותוספים 3 19-09-07 14:48
צ'יטינג בחיטוב בטיסטה תזונה ותוספים 30 19-04-07 11:08


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:26.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים