ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-01-09, 19:59   #1
talll
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtalll
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 790
שלח הודעה דרך ICQ אל talll
ברירת מחדל כוס אורז-כמה זה?

תשמעו חבר'ה,אין לי משקל מזון בבית
אז רציתי לשאול כמה גרם וקלוריות זה כוס אורז חד פעמית לפני בישול?(אני אוכל פתיתים אבל מבחינת ערכים זה כמעט אותו דבר)
בגולינגו זה מראה שזה 666 קלוריות לכוס נראה משו מוזר אש
תודה לעוזרים
__________________
train insane or remain the same!

talll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-01-09, 20:37   #2
talll
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtalll
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 790
שלח הודעה דרך ICQ אל talll
ברירת מחדל

מישהו?
__________________
train insane or remain the same!

talll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-01-09, 21:26   #3
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

2 כפות אורז זה 100 גר'..
__________________



נערך לאחרונה על ידי ///Efi///, 10-01-09 בשעה 21:33.
///Efi/// מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-01-09, 22:40   #4
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

^^ לא..!! כוס יוצאת בסביבות ה150 גרם
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-01-09, 23:18   #5
talll
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtalll
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 790
שלח הודעה דרך ICQ אל talll
ברירת מחדל

בטוחים?
למה נשמע מוזר רצח
לאפי אחי,שתי כפות איך זה יכול להיות 100 גרם?
אם כף שמן זית זה סביבות ה15 גרם אז אורז יהיה 50?
לא נראלי הגיוני שיהיה כזה הפרש
ושי אחי אם ש"ש זה סביבות ה75 גרם לכוס חד פעמים איך זה 150?
אתם בטוחים במה שאתם אומרים?
אני מדבר על לפני בישול
__________________
train insane or remain the same!

talll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-01-09, 23:45   #6
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

כוס אורז לפני בישול יוצא לך בערך 650 קלוריות. אבל תחשוב שכוס לפני בישול הופכת להיות בערך 2.5 כוסות אחרי בישול
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים.
[u]החזירו אותו בכל מחיר

מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-09, 00:52   #7
talll
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtalll
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 790
שלח הודעה דרך ICQ אל talll
ברירת מחדל

וואלה אז זה היה הטעות הרצינית שלי לא הייתי מודע שזה עד כדי כך כמות זה כנראה דפק לי הרבה בחיטוב
תודה רבה דה אנימל
בארוחת צהריים אני אוכל כוס פתיתים+220(בערך) גרם חזה עוף
אז מה אתה אומר אם אני יאכל חצי כוס,אותה כמות חזה עוף ובנוסף יכין סלט משני ירקות וזיתים?
זה יקצץ כמות נכבדת של קלוריות ופחמימות
__________________
train insane or remain the same!

talll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-09, 08:19   #8
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

2 כפות גדולות, האלה של האורז... לא הכפות שאוכלים קורנפלקס או שמים שמן זית...
__________________


///Efi/// מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-09, 10:29   #9
rosilio
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלrosilio
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 975
גיל:: 15
ברירת מחדל

טל אחי לא נראלי ת'אוכל 220 גרם חזה עוף

זה מלא (יותר ממה שאתה חושב) אני לא אומר שזה בלתי אכיל,אבל בשביל 160 הייתי צריך להכין כמעט כל 3 ימים חזה עוף
__________________



what is your profession?:
rosilio מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-09, 10:53   #10
Vodex
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 555
ברירת מחדל

כוס אורז יוצא 140 קלוריות
כמו 2 פרוסות לחם
Vodex מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-09, 11:09   #11
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

תלוי עם זה מבושל או לא מבושל סתכל על מה אתם מסתכלים
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-09, 14:24   #12
talll
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtalll
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 790
שלח הודעה דרך ICQ אל talll
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי rosilio צפה בהודעה
טל אחי לא נראלי ת'אוכל 220 גרם חזה עוף

זה מלא (יותר ממה שאתה חושב) אני לא אומר שזה בלתי אכיל,אבל בשביל 160 הייתי צריך להכין כמעט כל 3 ימים חזה עוף
איזה אחי הפוך זה לא הרבה כמו שאתה חושב
או שהקיבה שלך קטנה יחסית
הקיבה שלי ענקית סמוך עליי אני יכול חופשי לדחוף 220+ גרם חזה
עד לא מזמן הייתי אוכל 250 והורדתי כמות כי כבר נמאס לי מחזה עוף אני מחפש תחליפים אבל זה מה יש בינתיים

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eyalamzleg צפה בהודעה
תלוי עם זה מבושל או לא מבושל סתכל על מה אתם מסתכלים
כתבתי לא מבושל
בגולינגו זה כותב 666 קלוריות פשוט נשמע לי מוזר
__________________
train insane or remain the same!

talll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-09, 14:30   #13
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

אחי כוס אורז לבן מבושל זה 185 קלוריות
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-09, 18:29   #14
talll
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtalll
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 790
שלח הודעה דרך ICQ אל talll
ברירת מחדל

אחי שאלתי על לא מבושל
__________________
train insane or remain the same!

talll מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:46.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים