|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-11-10, 02:07 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 119
כללי:: אוהב חדר כושר
גיל:: 21
עוסק ב:: בלעבוד
חדר כושר: כרגע אין
|
קסדנדרין אקסטרים או כדורי קפאין?
שלום אני בתקופת חיטוב ובחיפוש קצר שעשיתי בפורום על שורפי שומן ראיתי שבחוקיים שבהם
מעט מאוד באמת מועילים ושורפי השומן סתם יקרים, השאלה אם לבחור בקסנדרין אקסטרים שאני לא ממש יודע עליו ואת התוצאות שהוא נותן או לבחור בכדורי קפאין שראיתי שבהרבה פוסטים המליצו עליהם ואם כן אילו כדורים? |
07-11-10, 04:07 | #2 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
כדורי קפאין, הרבה יותר זול. לא משנה איזו חברה. יש מבצע של פרובודי 180 כדורים ב200.
אל תשלה את עצמך שזה מה שיעשה אותך חטוב. חיטוב זה בעיקר תזונה ואירובי.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
07-11-10, 08:16 | #3 |
חבר פעיל
|
אולי אתה מתחיל קצת להתקשה או שאתה לא מתקדם מספיק טוב ואתה חושב שהכדורים יצילו אותך. אז לא כמו שscyla אמר זה הכל תזונה אימונים התוספים פה הם רק 5% אולי.. מההצלחה ברמת החיטוב שלך.
אל לגבי השאלה לך על הקפאין,אתה לא צריך כלום יותר.. |
07-11-10, 09:05 | #4 |
חבר פעיל
|
עזוב אותך שטויות קפאין זה החומר הפעיל בכל התוספים מהסוג הזה
200-400 מ"ג קפאין לפני אימון וזהו, אתה תהיה יותר מפוקס יותר חזק ויעבור יותר קל. שוב אל תשכח שהתזונה והאימונים יהיו פיקס ואז תראה פיקס.. זה הכי חשוב עם או בלי התוסף |
07-11-10, 13:13 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 119
כללי:: אוהב חדר כושר
גיל:: 21
עוסק ב:: בלעבוד
חדר כושר: כרגע אין
|
תשמעו אני כבר כמה זמן תקוע. והעניין הוא שלא המשקל מפריע לי
הייתי 82 וכרגע אני 69 ק"ג, הבעיה היא באחוזי השומן הגבוהים והשומן העודף שנשאר לי ולא רוצה להשרף ולהעלם... |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי כדורי קפאין | lebronI | תזונה ותוספים | 1 | 12-04-10 19:10 |
שאלה לגבי כדורי קפאין. | megashape | תזונה ותוספים | 7 | 19-01-09 16:55 |
כדורי קפאין | Roma | תזונה ותוספים | 26 | 25-08-08 21:29 |
כדורי קפאין ? | סמי21 | תזונה ותוספים | 12 | 25-09-06 13:13 |