|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-05-08, 15:49 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
איך זה עובד????
שלום לכולם,
יש לי שאלה שמעסיקה אותי המון זמן! תמיד אנחנו רואים את הח'ברה האלה שנראים טוב שריריים מעוצבים ונחשו מה הם אוכלים הכל ואפילו שותים קולה רגילה ולא Zero או דיאט למינהם ויש את אלו שהיו בעברם שמנים ועשו מהפך ואחרי הכל שומרים על המצב הקיים הגוף המעוצב ועדיין "טועמים מהכל" ראבק, איך הדבר הזה קורה? צריך להתחייב למכון כושר או בכלל לפעילות ספורטיבית כלשהי על מנת לשמור על זה? ואל תגידו לי גנטיקה כי "גנטיקה ניתן לשבור!!!"!!! תנו לי הסבר בבקשה..... תודה
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..." והאיש החכם הוא אני פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה! "הניצחון אוהב הכנה מושלמת" "תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו" |
08-05-08, 16:21 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא אוכלים בכמויות מסחריות כמו המשאיות האלה שטוחנים יותר מטוחן אשפה ואחרי זה אומרים מה אכלתי? לא אכלתי כלום
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
08-05-08, 17:06 | #3 |
חבר פעיל
|
שרירים ומעוצבים שלא שומרים זה נדיר וזה גנטיקה..
אתה כנראה ההגדרה שלך לשרירים ומעוצבים זה בערך ההגדרה של החברה פה לשחיפים. שלא נדבר על פוטושופ.
__________________
לא סופר שומן רווי רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING |
08-05-08, 18:02 | #4 | |
Banned
|
ציטוט:
|
|
08-05-08, 18:04 | #5 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
אאתה מיתכוון לאלה שאוכלים מה שבראש שלהם ועדיין נשיארים ממש חטובים? אני דיי כזה..אני עושה כל הך הרבה צ'יטים ונישאר חטוב..אני מצל את זה יותר מידי :/..זה כבר לא בריא חח
|
08-05-08, 18:28 | #6 |
חבר פעיל
|
אם אתה לא אוכל יותר קלוריות ממה שאתה צריך אתה לא משמין מבין?
לא חייבים להיגמל משוקולד
__________________
כל ההודעות שלי נכתבות בצחוק וכל שימוש בהודעה שלי תעשה על אחריותכם בלבד. דברו חופשי אני לא נעלב ולא שומר טינה :] I am fucking Tony Montana Scarface Keep it jew |
08-05-08, 18:31 | #7 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
אני אוכל הרבה יותר..בוא נגיד ככה..אניאוכל לפי התפריט מסה שלי+ מלא צי'טים...בוא נגיד גם שבחודשיים האחרונים מקדונלס עשו עליי וואחד קופה :s ועוד מלא..
צריך לחזור למוטב :] |
08-05-08, 18:36 | #8 | |
Guest
|
ציטוט:
|
|
08-05-08, 18:37 | #9 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
08-05-08, 18:53 | #10 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
או מצד שני יכול להיות שההגדרה שלך לבחור שרירי לא דומה לאיך שאני מגדיר את זה...
__________________
|
|
08-05-08, 20:23 | #11 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 424
כללי:: משועמם אש
גיל:: 27
חדר כושר: כל מיני
|
אח שלי
ציטוט:
על סמך מה? יש לי חברים שהיו בעבר ובבים - ללא דיאטות - הם אוכלים הכל מתאמנים - ושוב לכן שאלתי - והם נראים יותר טוב ממני אני האידיוט בחבורה, שהייתי גם שמן בעבר עשיתי דיאטות כאסח - ועד היום עם אימונים וכל מיני ספורט למינהם לא ראיתי תוצאות הם אוכלים כמו בהמות, הכל!!! לא רואים ממטר - הבטן יוצאת אבל אז פוף! הם חוזרים להיות במצב לפני כן! לך תסביר - ולא כי הם חירבנו כי מה? גנטיקה? אבל הם שמנים היו...? אז???? השאלה שלי, האם הגוף שלנו בנוי בצורה כזו שהוא מן הסתם רגיל לשינויים! אז, אם התחטבתי ואכלתי נכון והפחתתי אחוזי שומן, אחרי הכל אני חוזר לטעום מכל דבר אבל עדיין מתאמן - האם אני יכול לחזור למה שהייתי פעם בגלל שאני "טועם" מכל דבר?
__________________
"אמר איש חכם, תצליח תרוויח רק אם לעצמך תוכיח..." והאיש החכם הוא אני פעם שמן... תמיד שמן - ראסמי זו מחלה! "הניצחון אוהב הכנה מושלמת" "תן לאדם דג, הוא ישבע ליום אחד; למד אותו לדוג, הוא ישבע כל חייו" |
|
08-05-08, 20:53 | #12 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כדי לדעת אם יש למישהו גנטיקה טובה או לא צריך לראות איך הוא נראה בלי להתאמן.
יש כאלה שבלי להתאמן נראים כאילו הם שנתיים בחדר כושר ויש כאלה שהם שנתיים בחדר כושר ונראים ממוצעים.
__________________
knowledge is power
|