|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
04-03-09, 22:54 | #1 |
חבר פעיל
|
הלינק לספר-
A Guide to Flexible Dieting לא תקין. מישהו יכול לצרף לינק חדש\לשלוח לי למייל- ilan_@netvision.net.il ? תודה רבה |
04-03-09, 23:45 | #2 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
http://rapidshare.com/files/14520627...t_2.0.pdf.html לינק תוקן
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|