|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-08, 21:59 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
בדיוק סיימתי קריאטין מונו שלפי דעתי לא כל כך משפיע עלי. העליתי 2 קילו בחודש.
כמה העלית בזמן נתון? בזמן השימוש בתוסף? באיזה תוספי מזון יש בטא אלנין? באיזה חומר אתה השתמשת? |