|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
20-08-08, 12:47 | #1 |
Banned
|
תוריד 20-30ג' חלבון ו30ג' שומן, תעלה את הפחמימה על חשבונם.
מקווה שאתה יודע מה אתה עושה, זה המון קלוריות לבחור קטן כמוך. |
20-08-08, 13:02 | #2 |
חבר פעיל
|
|
20-08-08, 13:05 | #3 |
Banned
|
|
20-08-08, 13:08 | #4 |
חבר פעיל
|
|
20-08-08, 13:09 | #5 |
Banned
|
|
20-08-08, 16:22 | #6 |
Banned
|
|