|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-02-08, 12:02
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גוף מטרה
אני קצת חדש פה אז סליחה אם כבר דנו באשכול דומה לזה אבל מי הגוף מטרה שלכם? ואם אפשר אז גם תמונות D:
|
|
|
|
28-02-08, 15:56
|
#2 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
ומה שלך?
באופן כללי להיות קילו אחד מעל הגובה שלי(180) על 9-10% שומן.
__________________
 איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
28-02-08, 16:13
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בואנה זוקו איזה זנותית היא נראית זאתי בחתימה שלך..
|
|
|
|
|
28-02-08, 16:39
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אכן דנו בזה כבר יכולתה להריץ חיפוש
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
28-02-08, 16:58
|
#5 | |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
ציטוט:
אתה מוצא הכול חוץ מי מה שחיפשת.
__________________
איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
|
28-02-08, 17:04
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
וואלה חח אף פעם לא ניסיתי אבל אני זוכר שאיזה מישו העלה את זה שהכפתור חיפוש לא פסדר
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
28-02-08, 17:29
|
#7 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
ממש נכון חח.. |
|
|
|
|
|
28-02-08, 17:42
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
 |
|
|
|
|
28-02-08, 17:45
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
28-02-08, 19:14
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בקיצר חוץ מאחד אף אחד פה לא הביא תמונה. ואני בעיקרון מחפש גוף מטרה אז רציתי לראות מה שלכם :x)
|
|
|
|
|
28-02-08, 19:25
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
28-02-08, 19:42
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
צאו כבר מהסרט הזה "גוף מטרה", אין דבר כזה. כול בנאדם יש לו גנטיקה אחרת. תדמינו אותכם חטובים פחות או יותר, במסה המקסימלית שאתם שואפים להגיע אליה - אם כבר זה גוף מטרה.
http://www.bodybuilding-pics.com/vie...riest_136.html הנה, זה "הגוף מטרה שלי".. כול אחד יכול להגיע למימדים האלה, אבל להראות ככה אף אחד לא יכול. אז מה הפואנטה? |
|
|
|
|
28-02-08, 19:43
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
גם לא כל אחד יכול להגיע למימדים האלה..
בכל אופן שיא המאסה האפשרית הטבעית על 9-10 אחוז גג.
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
28-02-08, 19:53
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למימדים של קולמן, לעומת זאת, לא. |
|
|
|
|
|
28-02-08, 20:12
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
להגיע למיימדים לחיטוב ייבוש ופרופורציות .. אתה מכיר מישהו בישראל שמשתווה לו ? |
|
|
|
|
|
28-02-08, 20:31
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
פפפ
 התכוונתי שמבחינה תיאורתית זה אפשרי. זה שאני לא רואה פה אנשים כאלה בארץ זה לא בגלל שאף אחד מהם לא יכול, זה מסיבות אחרות... "להגיע למיימדים לחיטוב ייבוש ופרופורציות " אתה לוקה בהבנת הנקרא אחשלי. התכוונתי להגיע למימדים שלו ולחיטוב ולייבוש, לא לפרופוציות. אין בנאדם בעולם שיכול להגיע לכול הקומבינציות האלה ביחד בדיוק כמו שיש לפריסט. הרי אף אחד לא שיכפל אותו גנטית, נכון? עאלק חי בסרט |
|
|
|
|
28-02-08, 20:31
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
עזובותך ייבוש וחיטוב .. גם לגודל שלו בחיים לא (כמובן שאני לא מדבר על זה אם אתה מעל 20% שומן)
זה לא שתגיד שיש לו יד 45 אחי.. יש לו איזה 52 + אחי זה לא צחוק אפילו עם הזרקות בכל אופן המטרה שלי זה להגיע לגובה 1.80-1.83 על משקל 85 (עכשיו 76) על 10 אחוז שומן (עכשיו 14 ) והיקף יד בסביבות 42... (עכשיו 36) אני מקווה שאני יסיים תחיטוב עוד חודש-חודשיים ויתחיל מאסה נקייה אני יעלה ל80 תוך איזה חצי שנה , ויעלה גם בהיקף יד ל38-40 שזה אחלה בשבילי לחצי שני... |
|
|
|
|
28-02-08, 20:43
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
|
28-02-08, 20:43
|
#19 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הנה הגוף מטרה שלי:
 איזה מסה איזה פרופורציות ושלא נדבר על החיטוב
__________________
|
|
|
|
|
28-02-08, 20:55
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
