|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-12-08, 16:40
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 95
כללי:: אני רק בן אדם
גיל:: 31
עוסק ב:: שמור במערכת
חדר כושר: שמור במערכת
|
סרטון פוזינג שלי (חדש פה)
|
|
|
|
06-12-08, 16:46
|
#2 |
|
מפקח ראשי
|
מסיבי מאוד ,אבל אתה חייב לשפר את הכתפיים והידיים.
|
|
|
|
|
06-12-08, 16:47
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 95
כללי:: אני רק בן אדם
גיל:: 31
עוסק ב:: שמור במערכת
חדר כושר: שמור במערכת
|
בטיפול, גם הסייקל עושה את שלו
 |
|
|
|
|
06-12-08, 16:48
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
ידיים + כתפיים ניראה טוב, חזה מעולה. הרגליים ניראים בפיגור, גם הגב קצת.
יש לך תוכניות להיתחרות?
__________________
 
|
|
|
|
|
06-12-08, 16:48
|
#5 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
אני אקדים ואומר שאין לדבר כאן בפורום על חומרים כאלה ואחרים |
|
|
|
|
|
06-12-08, 16:50
|
#6 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 95
כללי:: אני רק בן אדם
גיל:: 31
עוסק ב:: שמור במערכת
חדר כושר: שמור במערכת
|
מהסיבה הזאת לא הזכרתי באילו חומרים אני מעביר את הסייקל =] בכל אופן אני לא מתכוון לעלות על במה עד 2010.
|
|
|
|
|
06-12-08, 16:53
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב שפר ידיים.
באיזה משקל אתה מתכוון להתמודד?
__________________
 
|
|
|
|
|
06-12-08, 16:54
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
06-12-08, 16:55
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
בסירטון הזה זה גם אתה ? http://www.youtube.com/watch?v=UFz0OSfHSdY&NR=1
__________________
|
|
|
|
|
06-12-08, 16:56
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
חזה מצוין! רק כתף.. כבר אמרו לך חח בהצלחה!! |
|
|
|
|
|
06-12-08, 16:57
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
ב2010 עולה על הבמה
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
06-12-08, 16:57
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
06-12-08, 17:27
|
#13 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
השאיפה היא להגיע מעל 100 כי אני בחור גבוה,אבל בין שאיפות למציאות יש מרחק גדול מאוד בסופו של יום ?מבחינתי לעלות על הבמה 90 קילו אבל להגיע איכותי חטוב ויבש ,מסה זה לא הכל מעבר לכך שקשה לדעת איפה אני יהיה מבחינת משקל כי עוד לא עשיתי חיטוב של תחרות בחיים שלי,והתנודות במשקל מתחת ל6-7 אחוז נהיות משמעותיות בעיקר בגלל הוצאה של נוזלים
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
06-12-08, 18:38
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
חזה ושכמות מעולים
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
06-12-08, 18:43
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
  |
מר בחור... נראה שאתה ממעיט מאימוני הרגליים.. תקן אותי אם אני טועה...
__________________
 SauceStyle  |
|
|
|
|
06-12-08, 18:50
|
#16 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 95
כללי:: אני רק בן אדם
גיל:: 31
עוסק ב:: שמור במערכת
חדר כושר: שמור במערכת
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-12-08, 19:29
|
#17 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
מסיבי!
גב מעולה... דייטל יפה... החזה מלא ונראה טוב... בהצלחה במטרות! בייספ נראה בפיגור אני צודק?
__________________
 
|
|
|
|
|
06-12-08, 20:14
|
#18 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 95
כללי:: אני רק בן אדם
גיל:: 31
עוסק ב:: שמור במערכת
חדר כושר: שמור במערכת
|
ציטוט:
נ.ב מה אתם חושבים צופה לי עתיד טוב ? |
|
|
|
|
|
06-12-08, 20:20
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 629
כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce
גיל:: 21
עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff
חדר כושר: Holmes Place Modi`in
|
בן כמה אתה ?
__________________
SauceStyle |
|
|
|
|
06-12-08, 20:37
|
#20 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
חזה וגב מעולים, מאסיבי מאוד!
בייספס ורגליים קצת בפיגור, בכל מקרה נראה פצצה בהצלחה בתחרויות אחי
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
תצוגה לינארית
