ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-07-10, 23:15   #1
roeixman
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2010
הודעות: 1
ברירת מחדל מישהו יכול לתת לי קצת פרטים על אימון כח מתפרץ?

מישהו יכול לתת לי קצת פרטים על אימון כח מתפרץ?
אני מחפש באינטרנט ואני בקושי מוצא דברים והכל כתוב חרטוטי חירטוטים
אז מישהו יכול לתת לי קצת פרטים?

אה ועוד שאלה
-אם אני רוצה כח מתפרץ במיוחד לריצות ספרינט,אני צריך לעבוד באימון כח מתפרץ רק על הרגליים ואימון כח על שאר הגוף?


תודה
roeixman מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מישהו יכול לבדוק לי ערכים? אני פשוט לא מצליח לחשב DanD תזונה ותוספים 3 10-07-10 20:55
Muscle juice-מישהו יכול לתת קצת פרטים בבקשה? *YONI* תזונה ותוספים 3 12-01-09 15:56
מישהו יכול בבקשה לבנות לי לי תוכנית אימונים ביתית,פרטים בפנים Mass אימונים 6 11-05-07 12:31
מישהו יכול לזרוק לי פה כמה עצות על אימון בטן?! kma_2 אימונים 10 12-02-07 19:49


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים