|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-07-11, 21:57
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
חחחחל
|
|
|
|
17-07-11, 18:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מגניב אחי
|
|
|
|
|
21-07-11, 20:42
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אכי מה אם טוספים??
חומצוט עמינו בזמן העימון יאזרו לך לעלות כ8 כילו שריר בחודש! |
|
|
|
|
21-07-11, 21:33
|
#4 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
חומצות אמינו זו בולשיט
ההמלצה שלי - חומצות שומן בלתי רוויות בזמן האימון
__________________
|
|
|
|
|
22-07-11, 21:09
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
22/07/11
DE box squat 100KG 12X2 45degree back extensions +bands +20KG 3X6 reverse hypers 2X12 abs work |
|
|
|
|
22-07-11, 21:13
|
#6 |
|
Banned
|
מתי כבר תקנה גומיות?
זה אפילו לא דומה למה שזה צריך להיות עם הגומיות.. |
|
|
|
|
23-07-11, 01:49
|
#7 | |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ציטוט:
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
23-07-11, 22:15
|
#8 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
בשביל מה אתה צריך איגור
|
|
|
|
|
24-07-11, 15:44
|
#9 |
|
נפיחון
|
ניבוש עד כדי כך משעמם לך בחיים?! אין לך חברים מחוץ לפורום?
|
|
|
|
|
24-07-11, 16:10
|
#10 | ||
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
ציטוט:
ציטוט:
__________________
|
||
|
|
|
|
24-07-11, 18:56
|
#11 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
סוד כמוס לפרה ולס1ס
|
|
|
|
|
24-07-11, 22:32
|
#12 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
אתה מתכוון לחסר חיים ומסכן
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
