|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-04-11, 15:36 | #1 |
משתמש רגיל
|
הסוד של פנדליי? יותר מדי שרירים
יואש שלח לי את הראיון הזה ויצא שזה דווקא ראיון ממש מעניין, ממליץ לקרוא:
http://www.t-nation.com/free_online_...pendlay_secret אני אישית הולך החל מהיום לעשות פוש פרס באופן קבוע
__________________
חדר כושר |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בנטאובר/ייטס/פנדליי rows | DanielML | אימונים | 15 | 28-07-09 11:43 |
שאלה| הורדת ידיים אומרת למי יש יותר שרירים ? | crock | אימונים | 25 | 23-11-08 22:15 |
שאלה בקשר לעבודה על כושר ועיצוב שרירים | saraganzi | אימונים | 8 | 22-03-08 19:21 |
הסוד | trx--->sus | פיתוח גוף-כללי | 7 | 29-12-07 18:12 |
האם ללכת לחדר כושר למרות שיש לי שרירים תפוסים? | TZAHI10 | פציעות ספורט | 11 | 14-09-06 14:56 |