|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
01-12-07, 16:06 | #1 |
חבר פעיל
|
היום בלילה טיול שנתי
שמעו היום בלילה אנחנו יוצאים לטיול שנתי ואני מה זה מרגיש חרא עם עצמי בקטע של האימונים ווהארוחות שנאי מפסיד.. אז עליתי על הפתרון.... אני פשוט אקח איתי שייקר ואבקה וגם סוכר ענבים, ואני גם אקח איתי תיק עם שני דאמבלים של 10 קילו ואני אנסה להתאמן שמה כמה שיותר ולפרק כמה שפחות שריר...
|
01-12-07, 16:09 | #2 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
עזוב אותך שטוית קח רק אבקה וסוכר ענבים ותנצל את זה בתור ימי מנוחה.. ואל תשכח לפרק המון מנושים |
|
01-12-07, 16:19 | #3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
ציטוט:
אני עד עכשיו בטוח שזה נרשם בציניות לפחות אני מקווה אחרת באמת המצב קשה |
|
01-12-07, 16:31 | #4 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
האוכל היחיד שתמצא אצלי בתיק זה קליק\במבה\פרינגלס, והדבר היחיד שאני אולי ירים בטיול הזה זאת איזו כוסית חחחחח |
|
01-12-07, 16:40 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
01-12-07, 16:45 | #6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
חח איזה חולה בראש תעשה אימונים קשים לפני תוכל טוב ונצל תזמן של הטיול כזמן מנוחה..זה מה שאני הייתי עושה..טיול בגרות על הזין לא מפסידים אימונים
|
01-12-07, 16:54 | #7 |
חבר פעיל
|
אני לא מבין אנשים כמוך שפותחים פוסט ומקטרים שהם יוצאים לטיול שנתי ו-אוי אוי אוי אולי נאבד שם מסת שריר ומה נשים בסנדוויץ' ואולי ניקח גיינר.
בנאדם זה כולה טיול יומיים שלושה! , אתה אמור להיות בחופש! אתה לא צריך לחשוב על משקולות או אבקות חלבון בזמן הזה, אלה רק על לעשות חיים וצחוקים עם חברים שלך ואם אולי קצת מזל גם איזה תחתון לקרוע בערב. פעם איזה אחד פתח פוסט שהוא שוקל לוותר על הטיול השנתי כי הוא חושש שהוא יהיה קטבולי במהלך הטיול, הייתי מת באותו רגע להכניס את היד שלי דרך הסיב האופטי של האינטרנט בכבלים ולהוריד לו אחת מצלצלת שכל הטיול הוא היה שומע פעמונים. הייתי מוכן לשלם המון כסף בשביל לחזור ליום אחד טיול שנתי עם השיכבה שהיתה לי, אל תעשה שטויות ואל תקח אותך שום דאמבלים שום גיינרים ושום סוכר ענבים, כך איתך מצב רוח טוב וקונדומים.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
01-12-07, 16:47 | #8 |
מושעה
|
אל תיהיה מורעל ,קח כמה ימי מנוחה ,גם אני לקחתי ולא ירדתי בשריר בכלל!!!!!!!!11
|
01-12-07, 16:55 | #9 |
חבר פעיל
|
מצחיק שכולכם נפלתם בפח.... הוא מסתלבט עליכם רצח.
|
01-12-07, 16:57 | #10 |
חבר פעיל
|
הוא הסטלבטט
|
01-12-07, 17:27 | #11 |
חבר פעיל
|
הסטלבת? מזל. אני מספיק זמן בפורום הזה לראות פוסטים כאלה של אנשים ששואלים ברצינות.
אגב העונש על הסטלבטות כנגד חברי הפורום + העברת מידע כוזב לגבי טיול שנתי שלא היה ולא נברא + דיבורים על סוכר ענבים במוצאי שבת זה 5 ימי השעייה מהפורום. אני הולך לאכול שאני אחזור אני אשעה את פותח הפוסט.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
01-12-07, 18:09 | #12 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
רצחת אותי יא גזור |
|
01-12-07, 17:29 | #13 |
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הרגתם אותי
|
01-12-07, 17:58 | #14 |
חבר פעיל
|
חחחחח אחי עזוב אותך לך תהנה מה עכשיו,טיול שנתי... שביתה
|
01-12-07, 18:45 | #15 |
חבר פעיל
|
גם לי לא יצא, ותאמת גם אני לא מכיר מישהו שהשכיב בטיול שנתי של הבצפר, אבל בטוח היו מיקרים מעולם, אני בטוח שאיפה שהוא מישהו אפילו עשה איזה מורה מחליפה לערבית לא רק תלמידה.
אגב בטירונות יותר כבוד מאשר בטיול שנתי, כשהייתי בטירונות שלחו אותנו שבוע למחנה 80, שם איזה אחד מהפלוגה שלי עשה טירונית.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
01-12-07, 18:51 | #16 |
חבר פעיל
|
בואו אני ישבור לכם אתת האשליהה שאי אפשר אני בעצמי שנה שעברהה זיינתי בטיול שנתיי... צריכים למצוא ת'בחורה הנכונה קצתת לא משהווו אבלל כולם הזילוו רירר והתבאסו שלא יצא להם כלום ולי יצא חח הכי מצחיק שזה מצולם חבר שלי עלה לחלון וצילם לא יודעע מה נסגר אם זה
|
01-12-07, 19:23 | #17 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תגידו לי מה קורה לכולם פה ??
לך תצא תזיין תזדיןן ותהנה חלס לחשוב כל הזמן על אימונים .....תשקיע כמה שאתה רוצה וכמה שאתה יכול ובסופו יגיע לך קצת מנוחה אפילו רוני קולמן היה עושה מנוחה ענקית אחרי האולימפיה |
01-12-07, 19:25 | #18 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
01-12-07, 19:25 | #19 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
01-12-07, 19:44 | #20 |
הושעה
|
תביא מוט ותעשה הרמות אולימפיות כשכולם הולכים לישון...
אגב, אני לא מבין - למה אתם אומרים לו לזיין בטיול שנתי? הרי זה ביה"ס, אצלנו בשלב מסוים היו מענישים אפילו על וודקה בטיולים שנתיים. זה לא איזה טיול לפני\אחרי\בזמן צבא...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |