ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-12-07, 16:06   #1
Mazoz3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 3,631
כללי:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל היום בלילה טיול שנתי

שמעו היום בלילה אנחנו יוצאים לטיול שנתי ואני מה זה מרגיש חרא עם עצמי בקטע של האימונים ווהארוחות שנאי מפסיד.. אז עליתי על הפתרון.... אני פשוט אקח איתי שייקר ואבקה וגם סוכר ענבים, ואני גם אקח איתי תיק עם שני דאמבלים של 10 קילו ואני אנסה להתאמן שמה כמה שיותר ולפרק כמה שפחות שריר...
Mazoz3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 16:09   #2
The Iron Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,925
גיל:: 22
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mazoz3
שמעו היום בלילה אנחנו יוצאים לטיול שנתי ואני מה זה מרגיש חרא עם עצמי בקטע של האימונים ווהארוחות שנאי מפסיד.. אז עליתי על הפתרון.... אני פשוט אקח איתי שייקר ואבקה וגם סוכר ענבים, ואני גם אקח איתי תיק עם שני דאמבלים של 10 קילו ואני אנסה להתאמן שמה כמה שיותר ולפרק כמה שפחות שריר...
חחחחחח רק חולים בראש כמונו עושים שטויות כאלה
עזוב אותך שטוית קח רק אבקה וסוכר ענבים ותנצל את זה בתור ימי מנוחה..
ואל תשכח לפרק המון מנושים
__________________
[
The Iron Man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 16:19   #3
YONI
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYONI
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mazoz3
שמעו היום בלילה אנחנו יוצאים לטיול שנתי ואני מה זה מרגיש חרא עם עצמי בקטע של האימונים ווהארוחות שנאי מפסיד.. אז עליתי על הפתרון.... אני פשוט אקח איתי שייקר ואבקה וגם סוכר ענבים, ואני גם אקח איתי תיק עם שני דאמבלים של 10 קילו ואני אנסה להתאמן שמה כמה שיותר ולפרק כמה שפחות שריר...


אני עד עכשיו בטוח שזה נרשם בציניות
לפחות אני מקווה אחרת באמת המצב קשה
YONI מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 16:31   #4
Mazoz3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 3,631
כללי:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי YONI
אני עד עכשיו בטוח שזה נרשם בציניות
לפחות אני מקווה אחרת באמת המצב קשה
:):):):) מה חשבת ?
האוכל היחיד שתמצא אצלי בתיק זה קליק\במבה\פרינגלס, והדבר היחיד שאני אולי ירים בטיול הזה זאת איזו כוסית חחחחח
Mazoz3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 16:40   #5
The Iron Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,925
גיל:: 22
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mazoz3
:):):):) מה חשבת ?
האוכל היחיד שתמצא אצלי בתיק זה קליק\במבה\פרינגלס, והדבר היחיד שאני אולי ירים בטיול הזה זאת איזו כוסית חחחחח
כוסיות**
__________________
[
The Iron Man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 16:45   #6
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

חח איזה חולה בראש תעשה אימונים קשים לפני תוכל טוב ונצל תזמן של הטיול כזמן מנוחה..זה מה שאני הייתי עושה..טיול בגרות על הזין לא מפסידים אימונים
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 16:54   #7
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
אני לא מבין אנשים כמוך שפותחים פוסט ומקטרים שהם יוצאים לטיול שנתי ו-אוי אוי אוי אולי נאבד שם מסת שריר ומה נשים בסנדוויץ' ואולי ניקח גיינר.
בנאדם זה כולה טיול יומיים שלושה! , אתה אמור להיות בחופש! אתה לא צריך לחשוב על משקולות או אבקות חלבון בזמן הזה, אלה רק על לעשות חיים וצחוקים עם חברים שלך ואם אולי קצת מזל גם איזה תחתון לקרוע בערב.
פעם איזה אחד פתח פוסט שהוא שוקל לוותר על הטיול השנתי כי הוא חושש שהוא יהיה קטבולי במהלך הטיול, הייתי מת באותו רגע להכניס את היד שלי דרך הסיב האופטי של האינטרנט בכבלים ולהוריד לו אחת מצלצלת שכל הטיול הוא היה שומע פעמונים.
הייתי מוכן לשלם המון כסף בשביל לחזור ליום אחד טיול שנתי עם השיכבה שהיתה לי, אל תעשה שטויות ואל תקח אותך שום דאמבלים שום גיינרים ושום סוכר ענבים, כך איתך מצב רוח טוב וקונדומים.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 16:47   #8
ביג שמשון
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 73
ברירת מחדל

אל תיהיה מורעל ,קח כמה ימי מנוחה ,גם אני לקחתי ולא ירדתי בשריר בכלל!!!!!!!!11
ביג שמשון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 16:55   #9
tRONic
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 418
ברירת מחדל

מצחיק שכולכם נפלתם בפח.... הוא מסתלבט עליכם רצח.
tRONic מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 16:57   #10
Danielllo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 5,182
ברירת מחדל

הוא הסטלבטט
Danielllo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 17:27   #11
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

הסטלבת? מזל. אני מספיק זמן בפורום הזה לראות פוסטים כאלה של אנשים ששואלים ברצינות.
אגב העונש על הסטלבטות כנגד חברי הפורום + העברת מידע כוזב לגבי טיול שנתי שלא היה ולא נברא + דיבורים על סוכר ענבים במוצאי שבת זה 5 ימי השעייה מהפורום.
אני הולך לאכול שאני אחזור אני אשעה את פותח הפוסט.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 18:09   #12
The Iron Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,925
גיל:: 22
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ran_z
הסטלבת? מזל. אני מספיק זמן בפורום הזה לראות פוסטים כאלה של אנשים ששואלים ברצינות.
אגב העונש על הסטלבטות כנגד חברי הפורום + העברת מידע כוזב לגבי טיול שנתי שלא היה ולא נברא + דיבורים על סוכר ענבים במוצאי שבת זה 5 ימי השעייה מהפורום.
אני הולך לאכול שאני אחזור אני אשעה את פותח הפוסט.
דיבורים על סוכר ענבים במוצאי שבת חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
רצחת אותי יא גזור
__________________
[
The Iron Man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 17:29   #13
Mazoz3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 3,631
כללי:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הרגתם אותי
Mazoz3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 17:58   #14
ahtung
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלahtung
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 2,609
ברירת מחדל

חחחחח אחי עזוב אותך לך תהנה מה עכשיו,טיול שנתי... שביתה
__________________
תמונות אחרונות
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=40463
ahtung מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 18:45   #15
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

גם לי לא יצא, ותאמת גם אני לא מכיר מישהו שהשכיב בטיול שנתי של הבצפר, אבל בטוח היו מיקרים מעולם, אני בטוח שאיפה שהוא מישהו אפילו עשה איזה מורה מחליפה לערבית לא רק תלמידה.
אגב בטירונות יותר כבוד מאשר בטיול שנתי, כשהייתי בטירונות שלחו אותנו שבוע למחנה 80, שם איזה אחד מהפלוגה שלי עשה טירונית.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 18:51   #16
Danielllo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 5,182
ברירת מחדל

בואו אני ישבור לכם אתת האשליהה שאי אפשר אני בעצמי שנה שעברהה זיינתי בטיול שנתיי... צריכים למצוא ת'בחורה הנכונה קצתת לא משהווו אבלל כולם הזילוו רירר והתבאסו שלא יצא להם כלום ולי יצא חח הכי מצחיק שזה מצולם חבר שלי עלה לחלון וצילם לא יודעע מה נסגר אם זה
Danielllo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 19:23   #17
סוליקו
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלסוליקו
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,371
ברירת מחדל

תגידו לי מה קורה לכולם פה ??

לך תצא תזיין תזדיןן ותהנה חלס לחשוב כל הזמן על אימונים .....תשקיע כמה שאתה רוצה וכמה שאתה יכול ובסופו יגיע לך קצת מנוחה
אפילו רוני קולמן היה עושה מנוחה ענקית אחרי האולימפיה
סוליקו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 19:25   #18
Danielllo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 5,182
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי סוליקו
תגידו לי מה קורה לכולם פה ??

לך תצא תזיין תזדיןן ותהנה חלס לחשוב כל הזמן על אימונים .....תשקיע כמה שאתה רוצה וכמה שאתה יכול ובסופו יגיע לך קצת מנוחה
אפילו רוני קולמן היה עושה מנוחה ענקית אחרי האולימפיה
Danielllo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 19:25   #19
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי סוליקו
תגידו לי מה קורה לכולם פה ??

לך תצא תזיין תזדיןן ותהנה חלס לחשוב כל הזמן על אימונים .....תשקיע כמה שאתה רוצה וכמה שאתה יכול ובסופו יגיע לך קצת מנוחה
אפילו רוני קולמן היה עושה מנוחה ענקית אחרי האולימפיה
שוורצנגר לא...
__________________


///Efi/// מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-07, 19:44   #20
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

תביא מוט ותעשה הרמות אולימפיות כשכולם הולכים לישון...

אגב, אני לא מבין - למה אתם אומרים לו לזיין בטיול שנתי? הרי זה ביה"ס, אצלנו בשלב מסוים היו מענישים אפילו על וודקה בטיולים שנתיים. זה לא איזה טיול לפני\אחרי\בזמן צבא...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים