|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-04-09, 15:19 | #1 |
חבר מתחיל
|
תמונות ראשונות שלי בפורום
שלום לכל חברי הפורום.
זוהי הפעם הראשונה שאני מפרסם תמונות כאן. התחלתי להתאמן לפני חצי שנה , מתוכה אני מתאמן שלושה חודשים 4 אימונים בשבוע. גובה 174 משקל 75 אשמח לכל טיפ , עצה ועזרה של משתמשי הפורום. עיקר הבעיה שלי היא החזה , שלמרות אימונים קשים שאני עושה, השריר לא מתפתח כמעט. תמונות פרונט 1 2 3 גב 1 2 יד קדמית יד אחורית |