|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-03-07, 07:56 | #21 | |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 |
|
09-03-07, 14:38 | #22 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
זה תוצאת של הרבה דברים ,אבל בעיקר מסה
דרך טובה לשפר את זה היא להגדיל את הבריאכליס , הוא שריר קטן ,אבל משמעותי מבחינת איך שהוא נראה , עוד דרך נהדרת לשפר מצב זה , היא להגדיל את היד האחורית או בקיצור ? הרבה פשיטות מרפק בשבילך , לחיצות צמודות , ו"פטישים" בהצלחה
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
09-03-07, 18:07 | #23 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
ארבל אחי תפרסם תמונות שלך בזירת גולשים !!!! הבנאדם הזה תותח!!!! לא תאימנו איזה נתונים יש לו ! |
|
09-03-07, 18:14 | #24 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ארבל יופי של תרומה לפורום! אוהב את הגישה שלך. ברוכים הבאים לפורום ותמשיך והיות פעיל כל כך.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. |
09-03-07, 18:54 | #25 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
את התמונות שיש לי ששוות משהו שמתי בשירשור כניסה שלי לפורום ותודה על המחמאות , אני עוד עלול להסמיק וזה לא הולם אותי ,אני אשכנזי מת
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
09-03-07, 21:09 | #26 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
...
באמת מזעזע להיות אשכנזי סמוק. .
|
09-03-07, 21:13 | #27 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
בקטנה מגיע לך |
|
09-03-07, 21:17 | #28 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
תודה נשמה
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|