|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-12, 22:38 | #121 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
אימון נפח:
סקוואט 5x5 160 מתיש ביותר, הייתה מלחמה בנץ' 5x5 90 צריך לעבוד עוד על הטכניקה מתח 3x7,7,6
__________________
|
29-10-12, 10:51 | #122 |
חבר פעיל
|
אתה מוכן למען השם להגיד לו להוציא את ההזמנה?
|
29-10-12, 12:39 | #123 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
אל תדאג מר שפם
__________________
|
29-10-12, 20:24 | #124 |
חבר פעיל
|
יש לו בעיה עם המשלוח, אכלנו אותה?
|
29-10-12, 23:13 | #125 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
זה לא עם המשלוח, כנראה יש להם איזה טעות עם המס.
בכל מקרה, אחד שהזמין משם פעם קודמת אמר ששולחים להם מייל והם מטפלים בזה (נקווה שלא יקח יותר מידי זמן). תקפיד על התפילין אחי אם אתה רוצה להתחרות.
__________________
|
30-10-12, 05:22 | #126 |
חבר פעיל
|
טעות, היינו צריכים להזמין מtitan..................
|
30-10-12, 18:21 | #127 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
אל תאבד תקווה מר שפם
__________________
|
31-10-12, 22:19 | #128 |
חבר פעיל
|
מחר בשבע וחצי, הפלטה החמישית.
תיזהר להבריז או להקדים מדי. |
01-11-12, 13:10 | #129 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
נקווה שאצליח להפציץ כמו שצריך היום.
אחרי הכל, לא התמדתי והשקעתי השבוע, פספסתי אימון התאוששות. יכול להיות שאני אגיע להסקביט לפניך ועד שתבוא אני אהיה בבנץ'. תשתדל להגיע כמה שיותר מוקדם.
__________________
|
01-11-12, 14:42 | #130 |
חבר פעיל
|
נסה לתרום דם.
|
01-11-12, 15:47 | #131 |
חבר פעיל
|
תכניסו אותי גם!
|
01-11-12, 16:26 | #132 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
בשעה טובה ההזמנה יצאה
__________________
|
01-11-12, 16:33 | #133 |
חבר פעיל
|
|
01-11-12, 16:54 | #134 |
חבר פעיל
|
איך אני אכנס אבל? באיזה שעה אתם שם?
|
01-11-12, 17:04 | #135 |
חבר פעיל
|
|
01-11-12, 17:04 | #136 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
ע1נס אל תשכח את המגנזיום שלי
__________________
|
01-11-12, 17:10 | #137 |
חבר פעיל
|
מה זה מאחורה? וגם מכירים אותי שם זה קצת בעייתי
|
01-11-12, 17:11 | #138 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
יש מעלית נוספת בקניון (בצד השני), אתה לוקח אותה ועולה לקומה של הקניון.
יהיה שם כל מיני משרדים וגם הדלת האחורית של המכון. תיכנס משם, אף אחד לא ישים לב.
__________________
|
01-11-12, 17:18 | #139 |
חבר פעיל
|
המאמנים ישימו לב וילשינו עליי כי אני יותר חזק מהם
|
01-11-12, 17:25 | #140 |
חבר פעיל
|
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
Bodybuilding - Only the strongest will survive | daniel maron | פיתוח גוף תחרותי | 0 | 22-05-10 13:57 |
Look Strong,Be strong-Article by Bill Starr | DanielML | אימונים | 14 | 10-10-09 22:17 |
Israel strong sman 2009 | HAFIZ | פיתוח גוף תחרותי | 9 | 15-05-09 18:21 |
"Today I'm strong, tomorrow, I'll be stronger." | MagneZium | פיתוח גוף תחרותי | 5 | 17-08-08 10:42 |