|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
27-09-06, 20:54 | #1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לחם שיפון מלא
אוי וואה וואה אלוהים ישמור
אכלתי 2 פרוסות כאלה התפוצצתי מי שבמסה לא ממליץ מי שבחיטוב תשמעו לי עצה שלי תאכלו את זה, עדיף במקום 4 פרוסות לחם קל לאכול 2 כאלה אתה נשאר שבע לכל היום אלוהים ישמור התפוצצתי מה זה הלחם הזה אלוהים יודע :\ למי שבמסה לזרוק לפח ערכים תזונתיים ל 100 גרם 180 קלוריות 11 סיבים תזונתיים פרוסה - 40 42 גרם. |
27-09-06, 22:01 | #2 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
180 קלוריות ל100 גרם? זה כמו לחם קל
|
27-09-06, 22:06 | #3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
187 , ואחי זה לא כמו לחם קל תאמין לי
כל פרוסה שוקלת 40 גרם. אתה אוכל 2 כאלה ואתה כבר לא יכול לנשום.. נחנק מת בעעעעעעע אני אומר לך חבל שאין כזה לחם ששוקל נורמלי |
27-09-06, 22:16 | #4 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
לא יודע על מה אתה מדבר , לחם מלא לא מזיז לי.
|
27-09-06, 22:41 | #5 |
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
כנ''ל לא מזיז לי אני יכול לגמור חבילה שלמה
|
28-09-06, 15:13 | #6 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אל תגיד דברים שתצטער עליהם אחי
אפילו את אבא שלי שלא נהיה שבע בקלות ושוקל 92 ומתאמן וכו.. זה השביע מהר מאוד ובדרך כלל הוא גומר 10 פרוסות לחם מחיטה מלאה. זה שונה הדבר הזה :| |
28-09-06, 15:15 | #7 |
חבר פעיל
|
מבחינתי מעל 160 קלוריות ל100 גרם זה לא קל
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
28-09-06, 18:12 | #8 |
חבר פעיל
|
אני יכול לאכול חבילה שלמה ביום
|
28-09-06, 18:18 | #9 |
חבר פעיל
|
לחם שיפון=גועל נפש
|