|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-04-08, 10:56 | #1 |
חבר פעיל
|
לקיחת אבקה בזמן אירובי?
שמעו חבר'ה אני מתאמן לצבא עכשיו
ובין לבין אני הולך למכון לעבוד על השרירים...חזה יד אחורית וכל זה מומלץ לקחת אבקה? או שהיא יכולה לדפוק לי את הכושר ריצה ? יש איזה הצעות? |