סרטון-בראנץ וורן באימון חזה מטורף! - Page 2

doldol360 · 12-12-08, 22:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun

נכון, אבל אתה אמור להשען גם בלי השרשראות, בגלל זה אמרתי שיכול להיות שזה עוזר לו להשען

זה מה שהתכוונתי אבל לא מצאתי דרך להביע את עצמי במילים בצורה ברורה

WEST $ SIDE · 12-12-08, 23:03

הוא עושה שם דרופ סט אם אני לא טועה ולכן נוח לו שרשרת בכדי שיוכל להעיף אותה מהר , חוץ מזה פלטות זה לא הארדקור כמו שרשת (xdd) .

**The Sun** · 12-12-08, 23:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי west $ side

הוא עושה שם דרופ סט אם אני לא טועה ולכן נוח לו שרשרת בכדי שיוכל להעיף אותה מהר , חוץ מזה פלטות זה לא הארדקור כמו שרשת (xdd) .

לקשור שרשרת למותניים ועל השרשרת פלטות - זה הארדקור!

אתה יכול להעיף גם תחגורה עם הפלטות בשנייה

קיצר הוא לא חשב על זה חחחחחחחחחחח

נ.ב
טרייספס אכזרי בחתימה

WEST $ SIDE · 12-12-08, 23:10

תודה קורן .

בנוסף לכך רציתי לציין שאני מאוד מעריך את מר. וורן על זה שהוא בא לארץ ותרם מהידע שלו .

TXMUSCLE · 13-12-08, 20:50

Arbel
I'm gonna need your help translating since my computer does not have hebrew in it.
The reason we use chains in Metroflex gym is because it's much more comfortable to use.the chains are sitting right at the gravity center of your shoulder joint and therefore it forces your chest and shoulders to work more and it is really comfortable.if you put more than 3 chains ,it will pull you forward too much.each chain is about 40p/20kg
i will try to answer more questions regarding Branch if you can translate it

D

arbel2 · 13-12-08, 20:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי txmuscle

arbel
i'm gonna need your help translating since my computer does not have hebrew in it.
The reason we use chains in metroflex gym is because it's much more comfortable to use.the chains are sitting right at the gravity center of your shoulder joint and therefore it forces your chest and shoulders to work more and it is really comfortable.if you put more than 3 chains ,it will pull you forward too much.each chain is about 40p/20kg
i will try to answer more questions regarding branch if you can translate it

d

אני די משוכנע שכולם פה יודעים לקרוא אנגלית,אבל במקרה הצורך אין לי בעיה לתרגם.

**The Sun** · 13-12-08, 21:40

אוו וואה שרשראות כבדות.
בראנץ' משוגע.

**קולה לבן** · 16-06-11, 18:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

אוו וואה שרשראות כבדות.
בראנץ' משוגע.

תכלס קורן

12-12-08, 23:03	#22
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	הוא עושה שם דרופ סט אם אני לא טועה ולכן נוח לו שרשרת בכדי שיוכל להעיף אותה מהר , חוץ מזה פלטות זה לא הארדקור כמו שרשת (xdd) . __________________

12-12-08, 23:10	#24
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	תודה קורן . בנוסף לכך רציתי לציין שאני מאוד מעריך את מר. וורן על זה שהוא בא לארץ ותרם מהידע שלו . __________________

13-12-08, 20:50	#25
TXMUSCLE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של TXMUSCLE הודעות: 38 כללי:: 35 years old עוסק ב:: Airline pilot	Arbel I'm gonna need your help translating since my computer does not have hebrew in it. The reason we use chains in Metroflex gym is because it's much more comfortable to use.the chains are sitting right at the gravity center of your shoulder joint and therefore it forces your chest and shoulders to work more and it is really comfortable.if you put more than 3 chains ,it will pull you forward too much.each chain is about 40p/20kg i will try to answer more questions regarding Branch if you can translate it D

13-12-08, 21:40	#27
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	אוו וואה שרשראות כבדות. בראנץ' משוגע.