|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
16-08-08, 18:04 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
|
חחח תאכל הרבה פירות וירקות ותירס וכל מה שמכיל תאית.. זה לא מתעכל.. ואז זה עושה את הקקה קשיח כזה..
|
16-08-08, 18:05 | #2 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
תאכל אורז לבן עם המים שלו אתה לא תחרבן 5 ימים ,
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
16-08-08, 18:10 | #3 | |||
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
ציטוט:
עוד הצעות? |
|||
16-08-08, 18:16 | #4 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
בלי תבלינים בלי כלום ועם המים של האורז...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
16-08-08, 18:33 | #5 |
חבר פעיל
|
|
16-08-08, 18:46 | #6 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
הרי שאתה מבשל אורז, המים מתאדים, אבל כמות מסויימת נשארת , את המים האלה הלבנים שהם פושרים תאכל עם האורז עצמו ... זה למעשה עושה עצירות זה מים שיש בהם כמות ענקית של עמילן... . זה יעצור את השילשול סופית
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
16-08-08, 19:05 | #7 |
חבר פעיל
|
סבבה גבר יעני ניתן בישול קצר יחסית(5 דק'?) שישארו עוד מים ואז נאכל את האורז עם המים ?
|
16-08-08, 19:22 | #8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 1,320
כללי:: כדורגלן , אמן לחימה , פיק אפר ועוד
גיל:: מעל 19
עוסק ב:: כדורגל,אומנות לחימה , כישורים חברתיים
חדר כושר: הרחוב
|
|