|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-06, 19:40 | #1 |
פתו-אסטרוגן
|
מתכון - חביתת שיבולת שועל
שמעו... קמתי בבוקר וקלטתי שאין לי כוח לחמם שיבולת שועל (שכחתי להכניס למקרר עם חלב ללילה)
אמרתי לעצמי... למה שלא נעשה את זה ביחד עם הביצים? בקיצור... המתכון: כמה ביצים שאתם רוצים עם צהוב 1 או 2 (לפי ערך החלבון שאתם צרכים) כמה שיבולת שאתם צריכים לפי הערכים גם קצת חלב דל\ קוטג' 0.5\ גבינה 0.5\ גבינה צהובה 5% אם אתם יכולים להרשות לעצמכם (לא חייב אבל זה סתם מוסיף קצת נוזלים עם מכניסים גבינה) לעשות חביתה טעימה במחבת אני עשיתי: 6 ביצים עם צהוב 1 100 גרם שיבולת שועל רבע כוס חלב דל כף קוטג' דל (0.5) והטעם מצויין! אחלה חביתת שיבולת שועל בהצלחה! תודיעו איך זה למי שלא מכיר אולי כבר... נ.ב זה יוצא כמו מצברי |
16-09-06, 20:18 | #2 |
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
תודה רבה יכלי אני ינסה מחר בבוקר אני קם מוקדם אז אני יכין לי תודה רבה אחי
|
17-09-06, 07:25 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 43
כללי:: מתאמן מתחיל
גיל:: להתאמן
עוסק ב:: בית ספר
|
תודה אחי ...
__________________
|
17-09-06, 07:27 | #4 |
חבר פעיל
|
תודה רבה ננסה בהזדמנות
|
17-09-06, 11:45 | #5 |
חבר פעיל
|
אמיר אתה עוד תהיה שף אחי .
תודה
__________________
בברכה , |
17-09-06, 13:11 | #6 |
Banned
|
תודה אחי ננסה את המתכון שלך
|
17-09-06, 14:26 | #7 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
אני עשיתי חביתת טונה
2 ביצים עם פחית טונה במחבת אפשר לאכול את זה אבל זה עם טעם מוזר |