|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-03-08, 15:59
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
[שאלה] איך לעזאזל אני עושה פריסת גב?!
אני לא מצליח בשום דרך לעשות את זה נורמלי כמו שכולם פה עושים בתמונות .
אפשר הסבר ? |
|
|
|
27-03-08, 16:13
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אין אפשרות להסביר איך..פשוט לפרוס תגב:]
__________________
גיא.
|
|
|
|
|
27-03-08, 16:21
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תעשה כל הזמן בסוף זה יצליח לך... היום לדוגמא אני יודע ליפרוס יותר טוב מאשר בתמונה שיש לי באווטר, סתם אין לי כח לצלם...
__________________
 
|
|
|
|
|
27-03-08, 16:57
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
שים ידיים על המותניים משוך אותם קדימה
ותישען טיפה אחורה כמה שתעשה יותר יהיה יותר טוב! אני כמעט כל דקה עושה.... למרות שאני עןשה טוב כבר עכשיו (אני אובה לראות את זה =]
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
27-03-08, 16:58
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-03-08, 17:08
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
ציטוט:
נו מתי אתה מעלה תמונות ??? אנחנו לא שוכחים
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
|
27-03-08, 18:10
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-03-08, 18:13
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
גבר תיתאמן מול המראה זאת הדרך הכי טובה
|
|
|
|
|
27-03-08, 18:25
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 659
כללי:: snir aharon
גיל:: 18
חדר כושר: Sportov Gan Yavne
|
אחי זה לא לפה
|
|
|
|
|
27-03-08, 18:28
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
זה רק אני, או שכולכם פה שונאים את superguitar (או איך שלא קוראים לו).... למה אתם מניאקים אליו?
|
|
|
|
|
27-03-08, 19:22
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למה הוא אמר שהוא סוס וכאלה?
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
|
27-03-08, 19:25
|
#12 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
כאילו כל כך שחיף ? היקף 40 אחוז שומן 6 שוקל 71 גובה 174 ובן 13 ? לא הגיוני זה ניצול שואה...! עדיין מחכים לתמונה שלא תחשוב ששוכחים. אחי אי אפשר ללמוד באמת זה פשוט לפרוס את הגב תתאמן כל הזמן במראה והכל עד שתקלוט תסתכל על אנשים שעושים פוזינג ועם הזמן תבין.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
29-03-08, 12:36
|
#13 |
|
Banned
|
שים ידיים על המתניים, כך אותן אחורנית, לאחר מכן כך אותן קדימה ותעצור באמצע.
|
|
|
|
|
29-03-08, 17:00
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 חחחחח תעלה תמונה סופרגיטר |
|
|
|
|
|
29-03-08, 18:40
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
נו שמישהו יתן לו תלניק אם הבחור שעושה פוזינג
|
|
|
|
|
29-03-08, 20:51
|
#16 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
ציטוט:
__________________
אין לי חתימה ! |
|
|
|
|
|
30-03-08, 14:38
|
#17 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-03-08, 15:27
|
#18 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
