|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-11-10, 23:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוכנית בmtv על pl
תוכנית על ילד שחולם להיות PL ולומד איך לעשות דדליפט בנץ' וכו' ותוך כדי תופס ביטחון עצמי
http://www.mtv.com/videos/made-seaso...playlist.jhtml |
|
|
|
09-11-10, 14:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
פאקינג ג'וני ג'קסון עובד איתו! חחח בן
 ... |
|
|
|
|
09-11-10, 15:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אהבתיי
|
|
|
|
|
09-11-10, 17:24
|
#4 |
|
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
בס"ד
יפה מאוד, מזכיר איזה סרט מוטיבציה... כיף
__________________
|
|
|
|
|
17-11-10, 16:01
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אהבתי!!
|
|
|
|
|
17-11-10, 21:15
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
ח הרג אותי איזה גיי הילד
|
|
|
|
|
18-11-10, 14:43
|
#7 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
הילד באמת גיי זה לא מפתיע שהוא מתנהג בהתאם...
לא יאמן יש לתיכון שלהם נבחרת pl!!! לנו בכל הארץ במקרה הטוב יש תחרות לחיצה מצ'וקמקת ולהם יש בכל תיכון שלל נבחרות ושלא נדבר שלכל נבחרת יש מעודדות וגם למעודדות יש סגל תקציבים וכו'... אם הייתי יכול הייתי נולד בארה"ב לא יאמן כמה שפע בארץ אחת וזה עוד בדרום איפה שכל ה"טפשים" (אם אתה לא חכם לפחות תהיה חזק..)
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
18-11-10, 14:53
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תאמינו לי החלום שלי שיהיה פו כמו שם בארה''ב
|
|
|
|
|
18-11-10, 14:59
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
ממה שראיתי כשהייתי בארה"ב, השיעורי pl בתיכונים זה לא מה שאתם חושבים. לא כל מאמן שם זה ריפטו
ויש הרבה כאלה שהם סתם מורים לספורט ולא שמים זין על הזה שהילד בן 15 מולם ששוקל 50 קילו עושה דדליפט של 100 עם גב יותר עגול מעיגול, ועוד מעודדים אותו. תכפילו את הילד הזה כפול 20-30 ויוצא בלאגן. |
|
|
|
|
18-11-10, 15:05
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-11-10, 15:22
|
#11 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
שמע האמת 250 פאונד דדליפט זה מאוד מפתיע לטובה... חתיכת התקדמות, אני רואה אנשים במכון שלי שמתאמנים שנים ומרימים הרבה פחות ומתנשפים (שזה עצוב לכשעצמו אבל עדיין)
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
18-11-10, 15:38
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
בדיוק חשבתי על זה שיהיה אליפות בתי ספר לpl
|
|
|
|
|
18-11-10, 18:44
|
#13 |
|
סמל מין
|
פאקקק זה לא אמיתי!! לא מזמן שיפצו לנו את החדר כושר בבצפר וחשבתי שאצלנו זה עוד נחמד עכשיו שאני רואה מה הולך שמה אין מילים.. מגרש פוטבול פאקינג מגרש פוטבול, מכון יותר טוב מרוב המכונים המסחריים שיש היום
וווואווו
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
19-11-10, 03:14
|
#14 |
|
הושעה
|
היעני ספורטאים בביה"ס שלו מתנהגים כמו פוצים מלאים באגו ושנאת חינם...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
19-11-10, 03:54
|
#15 |
|
הושעה
|
מאד מרשים השיפור שהוא עשה בזמן כל כך מועט, הבחור הרים יותר מכפול מהמשקל שלו, נחמד לראות סיפורי הצלחה שכאלה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
19-11-10, 12:50
|
#16 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
ככה זה כשהכל בא בקלות בחיים אז אנשים מרשים לעצמם לזלזל בכל אחד
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
|
|
|
|
|
|
19-11-10, 13:06
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בחיים לא שמעתי על חדר כושר בבית ספר בישראל. |
|
|
|
|
|
19-11-10, 13:45
|
#18 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
19-11-10, 14:07
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אכן ילדה חזקה |
|
|
|
|
|
19-11-10, 14:12
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית חדשה+תוכנית שבועית לסיבולת לב ריאה | Ballantine | אימונים | 4 | 08-05-10 05:13 |
| תוכנית 5x5 מחליפה לגמרי תוכנית אחרת? | idanoshri | אימונים | 3 | 26-03-08 16:54 |
| רק היום -תוכנית תוכנית- | Lord Wolfang | אימונים | 1 | 05-03-08 13:59 |
| עזרה|תוכנית לחזה לא ממש תוכנית כאילו איך לעבוד | idof11 | אימונים | 4 | 18-11-07 21:26 |
| תגידו, זה רק אני או שהרמה בmtv עלתה בזמן האחרון? | Mikeo | פיתוח גוף-כללי | 21 | 20-07-07 22:39 |
תצוגה לינארית
